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Le Cube

CrossFit, pole dance, boxe, Hyrox, Hybride Strength & MMA Grappling. L’intensité encadrée, en petit groupe.

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Coach Raphael — Le Cube Conflans
Coach Franck — Le Cube Conflans
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Coach Deborah — Le Cube Conflans
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CSH Hyrox

Hyrox est une course internationale qui combine course à pied et stations d’entraînement fonctionnel : 1 km de course suivi d’une station d’exercices, répété huit fois.

Nos cours d’Hyrox Training sont des séances de renforcement musculaire de 16 personnes maximum, encadrées par un coach. Accessible à tous : les poids et l’intensité s’ajustent à ton niveau.

Piste d'entraînement Hyrox au Cube
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