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Le Cube · Discipline

CrossFit

Force athlétique, haltérophilie, gymnastique et endurance. Les WOD, encadrés en box.

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Ouverture prochaine

Le Cube ouvre à la rentrée de septembre.

CrossFit, pole dance, boxe et Hyrox arrivent à l’ouverture. Préinscris-toi dès maintenant : aucun prélèvement avant l’ouverture, ton mois de septembre offert.

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La méthode WOD

Le CrossFit est une méthode de préparation physique composée d’entraînements croisés, mêlant force athlétique, haltérophilie, gymnastique et sports d’endurance. Les séances s’appellent des WOD (Workout Of the Day).

Le CrossFit CSH t’accueille dans une box équipée, encadré par des coachs.

Aller plus loin

Le CrossFit CSH

Site du CrossFit CSH →Séance d’essaiUnivers Le Cube